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 本日は、昨日紹介した今後の脚痩せ方法の検証です! 目次 先日書いたブログを早速実行していきたいと思う! 本日のサイズ(帰宅直後) ストレッチ開始! リファ開始!! 本日のサイ 公開日: 実証美顔フェイスローラー『リファ』を5000回行った効果は? むくみ・小顔ケアにぴったり! chisa インフルエンサー/スキンケア 本当に効くの? ど

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リファ 脚 やせ ブログ-リファカラットと、時間があるときに指でムニムニ揉みほぐすだけでも、1ヶ月位で、すぐに3cmサイズダウンしました^^☆ よかったら、お試しあれ~(*^ー^)ノ 太もものセルライトケアには、 リリファアクティブは、全身に使えますが、 特に注目されている、脚痩せに効果的な使い方をご紹介します。 リファアクティブの脚痩せに効果的な使い方 ふくらはぎ 足首から膝の裏にかけて、ふ

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脚やせマッサージのやり方と結果 さっそく仕事から帰宅後のむくんだ脚にリファでケアしてみました↓ やり方 最初に足裏と足の甲を10回ほどコロコロ 足首まわりを60秒程コロコロ 膝裏を60秒程コ 下半身デブのくせに巨乳自慢が気に食わない! リファ1ヵ月使用でセルライト除去! けど、左右で脚の太さが違う! 泣 こんばんは! はがきぱっくですううう! 今日のお夕飯はカ リファ+ストレッチだとむくみを解消できることができると証明しました!! ほこらしい!!私! よくやった! (ハンコック風) さて、本日はごろごろしていただけなので 足のむくみがないはず! リファでコロコロした後だと、もっと細くなっているはず!

 ストレッチも老廃物を流すことで、脚痩せが期待できそうだよね! ということで、祝決定!! リファ+ストレッチ! (ストレッチと言っても開脚して終わりだけどね。笑) 検証期間について! 今回は、短めに設定してみよう! 2週間! リファカラット効果&使い方まとめブログ <小顔・セルライト・ほうれい線・足痩せ> 2500件もの口コミがあるリファカラット。効果や使い方をまとめました。 本当に小 顔・脚・二の腕のダイエット効果は? リファカラットを使ってみたいけど、効果はあるの? あるとすればどんな効果がある? リファは値段が安くないので、買う前にいろいろ確か

リファ 脚 やせ ブログのギャラリー

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 ダイエットと並行して、人気のmtgの リファカラット を毎日10分間コロコロするだけで、足痩せ効果が実感できる上、くすみが取れて美肌にもなれます。 そこで、 リファカラットを 今日はそんなリファカラットの脚痩せに関して、 口コミをまとめてみました。 1、 「主に寝る前、それと日中に1回10~15分 脚を中心にマッサージをしてます。 2、3日で 太ももがす

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